記事の主な内容
化粧品のイメージモデルを務めるほど美肌の持ち主、綾瀬はるかさん！
前にテレビで ”芸能人で１番美肌なのは綾瀬はるかさん” だと
発表されていたのを思い出しました！！
芸能人を綺麗にメイクをする ”ヘアメイクさんたちにとったアンケート結果” なので
かなり信憑性の高い結果だと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
今回は、そんな綾瀬はるかさんの美肌の秘訣についてお伝えしたいと思います！
綾瀬はるかの美肌ケアの方法や秘訣は？
メイクさんの話によると綾瀬はるかさんの肌は毛穴がまったくなく
赤ちゃんみたいなもち肌でファンデーションするのがもったいないそうです！
女優さんなんだからエステに通ってるんでしょ〜と思いきや、
エステも美顔器も特にしていないとのこと(´･_･`)
ではどうしたら綾瀬はるかさんみたいな透明感のある美肌になれるんでしょう？
調べてみると、簡単なことの積み重ねが彼女の美肌をつくっていました♪
化粧水はケチケチせずにたっぷり使う
これはほんとに大切で、化粧水つけた後にすぐ乾くようだと
つけている量が少なすぎるかもしれません。
綾瀬さんは化粧水をたっぷりつけたあとに、
コットンに化粧水をしみこませ１０分間のパックも行っていました。
朝の洗顔は水のみで洗う
これは女優さんの間では結構当たり前な方法です。
むしろ 朝は" 洗顔せずに化粧水を含ませたコットンで拭き取るだけ "
という方もいるくらいです！
朝も夜も洗顔料で洗うとお肌に必要な油分も取り過ぎてしまうことと、
夜につけた美容成分を取ってしまうという２つが考えられるためです。
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クレンジングは必ず行う
化粧を落とさずに寝るなんて女優さんには考えられません(´Д` )笑
テレビ用のファンデーションは一般のファンデーションよりも
取れにくく作ってあるのか、結構刺激の強いものが多いみたいです。
テレビに出ない私たちも１回落とさず寝ただけで３日は肌荒れが続きます(´Д` )
これは私、実証済みです（笑）
フルーツジュース、野菜ジュースを飲む
化学的な美容成分ではなく自然なものなのでより体にいいですよね！！
フルーツは便秘予防効果もあり、便秘はお肌に悪いので
便秘予防と美肌効果で一石二鳥です♪
また野菜は小さいころからたくさん食べていたらしく
このおかげで肌のトーンも明るくなるので
肌がくすんできたら野菜ジュースも飲むようにしているみたいです＾＾
おわりに
意外と誰でもできることを毎日コツコツ続けているという、
綾瀬さんの美肌は努力の賜物でしたd(￣ ￣)
誰でも簡単に、そしてお金もかからないので今日から実行できます^ - ^
エステや化粧品類にお金をかけるのもいいですが、
綾瀬さんみたに当たり前のことをコツコツ続けるのは１番大切ですね！
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